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08.12.08

禁煙は健康の第一歩

Posted in days at 7:28 am by admin

健康食品市場は、折からの健康ブームに乗って急成長を遂げています。しかしその一方で、日本では法律上、健康食品に対する明確な定義づけがなかったために、“健康食品”と称する粗悪な商品が多く出回っているのも事実です。
また、タバコは健康維持に欠かすことのできないビタミンＣを大量に破壊します。タバコ１本で、２５ミリグラムものビタミンＣが破壊されてしまい、これは一日の所要量の４分の１に相当します。
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このウオーキングは、マスコミなどでよく、健康によい“有酸素運動”として取り上げられていますが、この有酸素運動とは何でしょうか。

08.09.08

ゴルフクラブの選び方

Posted in days at 4:59 am by admin

ゴルフは、１９世紀にゴルフクラブの量産ができるようになるまでは、適当な草原に穴を開け、棒でボールをたたいて入れるという簡易なプレーでした。何といっても戦略的なコースレイアウトや、ゆったりとした広さ、ボールを打った瞬間に映える山や海などの美しい景色はゴルフの醍醐味といえるでしょう。

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08.06.08

新装開店

Posted in days at 12:06 am by admin

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